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フラット35の隠れたお得技
2024年11月15日 (Fri)
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2012年03月12日 (Mon)
ぐっども~に~んんん(テンション低ぅ





曇りのち晴れだし、今日は、大阪まで美術館です。





みなさまはどんなふうに過ごしているのでしょう?





美術館と言えば、バヌアツから


友人が来てるので、





一緒に、骨盤リズムに行こうって、


話してました。





今、バヌアツでは、アブロケットが、


流行っているみたいです。





面白いものですね。





どんとはれ





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2012年03月12日 (Mon)
1週間ほど前から岩盤ヨガ


やってます。





始めて1~3日辺りは、腰


が痛くなったり、


筋肉痛になりましたけど、





慣れてくると3分位じゃ物足りなくなってきました。





今では時間を少し長めにしてます。





元々、運動はあまり好きではなかったのですし、


厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、





ゼナドリンに頼るかって感じでした。





きっと今、痩せない人も、


1ヶ月、2ヶ月と続けたら、少し成果が現れると


思うと思います。





エアリーシェイプネオが気になっているのですけどね。


おはようですー。





昨日は、なかなか寝つかれませんでした。





今日の天気予報では雨


だったから、おうちにいようって思ってた。





何故、こんな天気?





1週間ほど前から、なぜか腰が痛い。





どうしたんだろ?





肩コリ体操しすぎ?





17時になったら、ステーキ食べに、


ママさんと札幌で待ち合わせ。





水族館にも行きたいな。





・・・と、こんな事書いてみる








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2012年03月11日 (Sun)
一週間位前にダイエットゼリー りんご味をしていました。





食事の代わりにダイエットゼリー りんご味を食べるだけ。





わしは野菜をたまにつけ加えたりして、


味にバリエーションを飽きないようにしていました。





ただ、トルコにいる、知り合いに


それを話したら、





それでは意味がないといわれてしまいました。





ダイエットゼリー りんご味自体はお手軽なので、便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと8㌔


くらいは効果が出ましたよ。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っています。





自動車ローンといえば、自動車を販売価格で購入するために組むローンでしたが、現在では自動車を購入してしまうのではなくリースで借りたり、残価ローンを組むという方法があります。リースで借りる方法はローンではありませんが、契約で年数を決めて運用費用とリース価格で自動車を利用することになります。一般的には数年でリースを組みますので、ローンとの差は自動車の所有権がないだけ安いということになります。それに比べて、最近トヨタで大きく宣伝している「トヨタ車を○年だけ買います」という残価ローンという方法もあります。残価ローンとは使用する年数分でローンを組むという方法です。例えば3年間だけ自動車を使用するという場合、その年数分の車両価格分のローンを組むという方法です。契約した年数分だけ自動車を利用した後は、契約したときの車両の状態を維持していれば、残価は支払わなくてもいうというものです。簡単に言うと契約した部分だけ所有権があり、残りは車の資産を当てるという方法です。自動車はかなりの高額商品ですから、ローンを組むにしても数年間というスパンでのローンとなります。その間に自動車に飽きてしまったり、自動車の使用目的が変わったりすることもあるわけです。そのときに自動車ローンがまだ残っているとなかなか買い換えも難しいところでしょう。自動車の買い換えを頻繁にされる方や、家族構成が変わる場合などであらかじめ所有しようとする期間や走行距離などを決められるのであれば、残価ローンを組んで自動車ローンの支払いを少なくすることもできるのです。





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2012年03月11日 (Sun)
運動嫌いな人にもお勧めなのが、


ウォークフリーです。





ぼくも相方も、


今のところ続けています。





と言っても、4日続けて2日休んでまた3日続けて・・・


と毎日必ずってわけじゃないです。





それでも体重は3KGほど減りました。





少しだけ、食事の量を減らしていますが、


もしかしたら、DHCのダイエットシェイクみたいなものに


1食変えたら、もっといいのかも。





お菓子も普通に食べてます。





それでも体重はキープできているし、


少しずつですが減ってきてます!





ただ、脇腹


が少し痛いです。





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2012年03月11日 (Sun)
今日は、夕方から、父親の機嫌が


すこぶる悪くて、





なだめすかしても、一緒に柔軟やっても、


骨盤ネジ締め行っても、だめみたい。





熱はないみたいだし、


どうすればご機嫌になるのだろうか?





具合が悪いってわけでもなさそうだし。





こんな機嫌が悪い日も、牛丼(肉ぬき)食べて、


元気出してほしいよね。





あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。





明後日は、大好きなコンサート。


少しは気分が変わるかな。





はーぁーぁーーぁーーっ





今日は、ここまで。





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